¿Qué cosas disfrutas más haciendo? ¿Qué te hace sentir feliz? Dedícale más tiempo a esas cosas en la próxima semana… verás como tu estado de ánimo mejora. Es muy sencillo y pura magia!

What do you enjoy doing? What makes you happy? Take more time to do some of those things and you will notice the impact in your mood. It is very simple and it works!