Meditar, una práctica efectiva para potenciar la creatividad En el mundo occidental es cada vez más común escuchar hablar de la meditación o leer sobre sus beneficios. He escrito sobre el impacto que tiene la meditación en la capacidad de liderazgo en otros posts y sobre como algunas de las empresas más innovadoras como Google, la enseñan y proponen…

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Ultimamente y desde hace ya algunos años, escucho hablar de los beneficios del mindfulness con mucha frecuencia. Lo practica gente cercana a la que admiro por su serenidad y claridad mental y muchos de los grandes líderes hablan del  impacto positivo en sus vidas, sus equipos y sus empresas. Uno de mis propósitos de este…

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